癫痫是一种复杂的顽固性疾病，患者不仅要及时来院诊断治疗，另外，在日常生活，注重保健，健康的饮食习惯对癫痫的治疗效果是很有益处的，针对‘癫痫病人如何选择饮食’这一问题，下面就由成都最好癫痫病专科医院专家为咱们讲解一下。

癫痫病人如何选择饮食

1、癫痫病人切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过饥或过饱，勿暴饮暴食，都会诱发癫痫的发作，所以 癫痫患者的饮食一定要有规律。

2、癫痫病人饮食宜清淡，不吃或少吃辛辣刺激性食物，如辣椒，酸菜等。多吃些新鲜蔬菜，如黄瓜 、萝卜、芹菜、白菜等。

3、癫痫病人如何选择饮食?专家称，癫痫病人多吃些新鲜瓜果，如香蕉、梨、桃、西瓜等。多进酸食少食盐 酸性食物提供给人体丰富 的维生素C、维生素B_6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神 经递质的缺乏，减少癫痫的发作。

4、多进食豆类、谷类食物 有研究表明，豆类食物和谷类食物 (如黄豆、扁豆、小麦等 )富含微量元 素锰，多食可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

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