青少年人癫痫的预防工作要怎么做呢，癫痫的预防可以有效的阻止或减少其发作，让患者的发作得到一个提前的发现，让后续的治疗有个明确的目标。那么。我们一起看一下专家给出的建议

生活中注意事项：

1、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期望谟县专科癫痫治疗医院药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁 20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中望谟县专科癫痫治疗医院的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

2、限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。

3、适当限制碳水化合望谟县专科癫痫治疗医院物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

4、少吃含锌高的食物;原因：经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。

5、癫痫患者少吃盐少喝水：原因：患者体内积蓄水分过多的情况下癫痫容易发病。

通过以上,癫痫病是怎么引起的介绍，相信大家对癫痫病的病因,有了更过的了解，引起的癫痫不仅是与遗传因素，所以治疗癫痫病一定要找到病因，如果癫痫病一旦确诊，应尽快进行治疗，以防病情进一步加重。发现了疾病，要去专业正规的医院接受治疗，不要自己盲目的用药。衷心祝愿广大患者及早治疗争取早日恢复健康的身体。