生活中，有很多疾病发作导致的危害都是隐性的，需要我们在早期就控制住病情的发展，将疾病的危害扼杀在摇篮里，防患于未然。癫痫，发作起来造成的危害是很大的，患者一定不能小视。一般来说，癫水城县治疗癫痫哪最好痫的发作频率越高、持续时间越长、临床表现越复杂、心理素质越差则危害越大、后果越明显，癫痫发作可使正常的神经细胞受到伤害，胶质细胞增生等

1、定期复诊。抗癫痫治疗整个过程应在医生指导下进行，切忌病人乱投医。为了观察药物治疗效水城县治疗癫痫哪最好果及不良反应，指导病人合理用药，应定期复诊以进行体格检查和必要的实验检查。抗癫痫开始治疗1-2个月应每周复诊一次，3个月以后可每月复诊1次。每次复诊应携带诊疗卡或病历，以供医生参考。

2、常备药物。癫痫病人应在家中备足常用的药物，还应备足一些可以快速发挥作用又使用方便的抗癫痫剂，以备突然发作时使用。如安定注射剂及灌肠剂，癫痫安栓剂以及苯巴比妥注射剂等。

3、劳逸结合。过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高;成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

4、充足睡眠。水城县治疗癫痫哪最好睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。

5、乐观情绪。精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。

以上就是专家介绍的预防癫痫的方法,另外在此提醒大家患病一定要及早治疗，以免耽误治疗的最佳时机，祝患者早日康复。