癫痫的病因是治好病的根本，只有清楚的了解其原因才能更好的治疗，所谓“知己知彼，百战不殆”。过量的运动，参加激烈运动。这些更是不可取的，激烈运动会使人呼吸加快，神经兴奋，很可能引起癫痫的发作。适量的运动有益于患者的身心，不仅能强身健体，赶走疾病还能充海南藏族自治州兴海县治疗小儿癫痫好的医院分体现患者的社会价值和自我价值，培养他们积极向上的心理。

预防儿童癫痫的方法有：

一、要预防癫痫，首先应该避免一个必然的因素，癫痫病因之一遗传性。癫痫患者要注意结婚生育问题，在择偶时，应详细询问对方的家族史。了解其双亲，同胞和近亲中是否有癫痫发作及其发作的特点，是否有高热惊厥史，对其同胞，后代和其他亲属可能的发病率进行粗略估计。由于癫痫具有遗传性，因此应避免与有癫痫家族史的结婚，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。癫痫患者的配偶在婚前要检查脑电图，若脑电图有癫痫波者应避免结婚。避免癫痫患儿的出生，提高人口素质。

二、颅内感染，脑外伤，儿童高热惊厥也是引起儿童癫痫病因，因此要积极预防及治疗引起癫痫的疾病。消除癫痫发作的诱因，给患者创造良好的生活环海南藏族自治州兴海县治疗小儿癫痫好的医院境，使患者养成良好的生活习惯，避免情绪激动，精神紧张，过度劳累，特殊的理化刺激等。

三、癫痫病因与孕妇的产前、分娩、产后因素有关，因此孕妇应进行详细地产前诊断和新生儿期筛查，对一些能引起智力低下和癫痫的严重遗传性疾病，或者患某种遗海南藏族自治州兴海县治疗小儿癫痫好的医院传性疾病伴发癫痫的胎儿，可以决定终止妊娠的必要性，这样就可以减少这类癫痫的发生。对于继发性癫痫应预防其明确的特殊病因，产前注意母体健康，减少感染，营养缺乏及各系统疾病，使胎儿少受不良影响。出生时应避免胎儿缺氧，窒息，产伤等，预防出生时脑伤引起的癫痫。

在生活中大家要多了解引起癫痫病的原因一般有很多，积极的做好预防工作，如果不小心患上了癫痫疾病，患者一定要及时到正规医院进行诊断治疗，选择适合自己病情的治疗方法，使自己可以早日摆脱疾病的困扰，早日恢复身体健康。