天津癫痫病权威医院?近年来，癫痫已经比较常见，是一种严重的神经性疾病，尤其是近年来癫痫患者越来越多，使人们对癫痫非常重视，癫痫发作不仅危害着患者的身体，而且对患者的工作以及日常生活造成了很严重的影响。天津癫痫病权威医院?专家表示，想要治愈癫痫则一定要注意好日常的护理，下面让专家来介绍一下癫痫病人日常应该怎样护理吧。

活动、娱乐：癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

外出：癫痫病人外出时，一定要随身携带“癫痫治疗卡”，以方便急救和及时与家人取得联系。在发作没有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。

癫痫患者的饮食：癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。患上癫痫后如何安排饮食?过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。

睡眠、休息：癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。

通过以上介绍，希望对您有所帮助。专家提示：癫痫病患者一定要及时治疗，一定要对癫痫重视起来，否则不仅会加重病情，严重的甚至会危害到患者的生命。如果有其他疑问的可以咨询我们的在线专家。祝愿患者早日康复。