癫痫病的危害是非常大的，癫痫病的致残率较高，是一种可怕的疾病，每次发作都给患者本身带来了不可预计的危害，生活中，癫痫病严重的影响到了患者的身心健康，还要注意许多事项，成年癫痫病患者是不可能避免的受到疾病的危害，很多癫痫病患者都是不知道癫痫病会带来怎样的危害，导致忽视了癫痫病的治疗。

1、足够的睡眠：确保有足够的睡眠;如睡眠太少会增加癫痫发作的可能性。

2、勿大量饮水及多盐：癫痫病人进食过多的水和盐有可能诱发疾病，因钠离子可导致神经元过度放电而诱发癫痫发作。因此，减少食量，勿一次喝下大量的液体和过多的荆门治疗癫痫病的手术有哪些盐是癫痫病人的饮食原则。

3、避免刺激性食物：避免酒精饮料、动物蛋白质、咖啡因、人工甜味剂、尼古丁、糖、精制食品，忌食油腻不易消化的食物和辛辣刺激的食物。

怎样有效预防癫痫预防癫痫的方法主要有以下几种：一、为了预防出生时脑损伤引起的癫痫：对于高龄初产妇预防癫痫的方法，如预计生产过程不顺利，应及早剖腹取胎，这样可以避免因缺氧、窒息、产伤引起婴儿日后患癫痫，是预防癫痫的方法。

二、预防癫痫的方法包括不要性生活不洁、性滥交，荆门治疗癫痫病的手术有哪些因为性活跃人群是艾滋病的高危人群，而一旦病情发展至脑艾滋病，那么患者也将面临癫痫病发生的可能。

三、预防癫痫的方法应避免与有癫痫家族史的结婚，癫痫人的未婚夫(妻)在婚前要做脑电地形图检查，如脑电地形图有癫痫波者避免结婚，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。

四、老年人常见病脑中风、高血压脑病、脑肿瘤、糖尿病、尿毒症的发生，常常也会导致癫痫病发生，因此，预防癫痫老年人也不能掉以轻心。

五、不要乱吃一些不洁的食物，倘若这些食物中含有血吸虫，猪肉绦虫，那么由于一旦造成脑血吸虫病或是脑囊虫病，就会导致癫痫病发生，这也是预防癫痫的方法。

六、荆门治疗癫痫病的手术有哪些当发现癫痫的早期症状后，应及时咨询相关医生，争取在早期治愈癫痫，防止病情的继续发展。预防癫痫的发生是预防癫痫的方法几个阶段中的重中之重。

相信癫痫患者对于疾病都有所了解了，一般情况下，孩子治疗癫痫越早越好，这样可以让孩子在成长中受到癫痫的影响降低至最小，患者尽早的治疗会使患者的身体尽早的恢复健康。