有些全身强直-阵挛性发生患者多在晨醒后及黄昏时发生，称觉悟癫痫;有的则多在睡入后和觉悟前发生，称睡眠癫痫;觉悟及睡眠时均有发生者称不按期癫痫。后者多为症状性癫痫随州治疗儿童猪婆疯哪里最正规。婴儿痉亦常在入睡前和睡醒后发生，掉神发生多为觉悟期发生。晚上发生要留意不要睡在较高的床上，避免从床上摔下受伤。

首先，癫痫影响睡眠时，不要随意服用安眠药。因为安眠药的副作用包括失忆现象，梦游现象，阻碍潜在的失眠原因，呈现白天嗜睡，夜间跌倒，反弹型失眠，认知功能障碍，依赖性的形成等多种副作用，另外安眠药会改变正常的睡眠结构，它可能减少深睡期和快速动眼期的睡眠，可能会增随州治疗儿童猪婆疯哪里最正规加浅睡期的睡眠。快速动眼期睡眠减少，加上浅睡期的增加会使得癫痫发作的频率增加，所以随州治疗儿童猪婆疯哪里最正规必须与医师好好配合来使用。

其次，癫痫影响睡眠时，如果行为治疗没有达到理想的效果，那么，药物还是会有一定的帮助。不管是安眠药还是助眠剂，有一个非常重要的原则就是一定要遵照医嘱来使用。这些药物有很多种，包括助眠剂、抗忧郁剂、抗组织胺、抗精神病药物和褪黑激素的药物，使用上都需与医师询问清楚，不要自己做主。

再次，癫痫影响睡眠时，我们要注意癫痫病的睡眠卫生问题，包括养成定时入睡与起床的习惯。避免补眠，若因为已经有一段时间的睡不好而有可能引起癫痫发作的顾虑，则尽量以接近生物时钟的方式来补眠，也就是比平常晚起半个或一个钟头即可，不要拉至二三个小时以上，另外中午稍稍睡个午觉也可以。另外把卧室专作为睡眠的场所。减少噪音、光线、不适温度等干扰。

还要避免过晚吃大餐，喝刺激性饮料或喝太多水。避免睡前3-4小时内做剧烈运动，因为剧烈运动会让体温升高，而体温稍微下降摄氏约0.6到0.8度是对睡眠有帮助的。睡前一小时左右，开始松懈身心活动，但是并不是吃了安眠药后躺在床上等。假如毫无睡意，不要勉强躺床，可做些不刺激而单调的事。半夜睡醒时，勿起床看时间，不要着急，可继续回去入睡。

生活中要注意避免癫痫疾病的发生。患上癫痫疾病的时候不要沮丧，要注意了解癫痫治疗的方式。虽然治疗困难，但并非不能康复。患者要及时的去医院接受治疗，在治疗的同时，做好癫痫患者的生活保健和饮食护理护理。饮食方面对癫痫患者的病情也是格外重要的，饮食注意的好，对治疗能起到积极的作用，同时患者朋友要保持良好状态，积极参加户外活动。祝广大患者早日康复。