癫痫病是我们生活中很常见的一种疾病，这种疾病很可怕，容易反复发作。对于癫痫的发生很多时候大家是很害怕发生的，因为癫昆明市治疗癫痫那个医院比较好痫一旦发作，不仅仅自己害怕，就连周边的人都害怕自己，甚至有的朋友都疏远癫痫患者，让癫痫患者心理产生很大的影响。对于癫痫病情做好预防是尤为关键的。

生病了就要找到正确的诊治方法，患者兜兜转转总是逃不过这一场噩运的玩弄，癫痫久治不愈、反反复复更是加深了患者及其家属的痛苦，我们迫切需要找到一种治癫痫最好的方法，昆明市治疗癫痫那个医院比较好健康的体魄才是美好人生的基奠，癫痫具有突发性，每一次的发作情景都让患者家属感到惧怕。针对患者的这些疑问，专家表示，在治疗癫痫上，癫痫患者要在日常生活中做好做好自我保健知识，　在情绪方面应该多加控制，还要树立良好的自昆明市治疗癫痫那个医院比较好信心，还要劳逸结合补充睡眠、饮食有节、戒烟戒酒、定期复查。

患者还需调整好心态，客观面对自身的病情。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治愈而过与正常人一样的生活。而在劳逸结合方面，过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。

日常生活中有很多致命因素会导致癫痫频繁发作，除了积极治疗，还要养成良好的生活习惯。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。那么，戒除烟酒，烟酒均能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒也可引起癫痫发作。酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，降低血浓度而降低疗效。

癫痫发作常很突然，容易造成患者的意外伤害，甚至危及生命，部分患者癫痫发作呈持续状态，容易导致并发症而危及生命。部分患者在癫痫发作时呼吸、血压、心率会受到影响，其他组织器官也会受到一定的伤害。